台湾の台南に住んでる日本人の物語

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2016/1/28 2016/7/11

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プロフィール

名前：はむ @orenotainan
出身地：日本

台湾の台南で『はむ家』っていうゲストハウスを営んでます^ ^
台南とってもいいところよー
みんなー！泊まりに来てねー！！

ごあいさつしてます。見てくださーい！

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ベンチプレス 72.5
スクワット 90
デッドリフト 100
Max1レップ

100Kgって重いですね…

今日はくたびれた^ ^

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100Kgに挑戦！ #台湾 #台南 #台湾生活 #

100Kgに挑戦！

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脚責め。

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うちのミニジム^ ^
これでもバリバリ筋肉痛になれるよ！
春節用にダンベル買うか迷い中…

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違う刺激を入れてみる^ ^ #台湾 #台南

違う刺激を入れてみる^ ^

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俺の空。

ははは〜

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